...:: Jogg!ng smbL Pos!ng ::....

...bersama cik farah...

...wit jijie...

...kanak2 riang posing...

fuh..smlm danis, nor, jiji n farah g joging..dkt 30 mnt jgk lor..hbs lemak2 trburai terpecah..haha
mmg x fit lasum bdn..br lari cket dh trcungap2..huhu

pastu naek 200 ank tngga smbil brlari..mcm nk pengsan aku nih.haha kn ade yg SOB br pdn muka..haha..

blk nek ats plak g kt tmpt sunyi..apalagi xde orng amik kesempatan ar..buat projek..haha
buat projek ape???haha bkn bnda x elok pon..cuma posing2 gedik, biol2 g2 jer..haha
dh xde org nk tgk..prasaan malu mmg xde ar..hehe

puncak alam...kasi tunjuk cket..hehe...piece for you...

1...2...3 bangun..iiiiaaaahhh!!!

..:: KeM AsP!rasi NUSA ::...

salam kwn2 ku yg comel2 n yg ensem2 n yg bolot2...haha

hr nie danis xde klas la..borim sgt nie..nk completekn assignment PN NORIAH punyer la mls..hehe
jd..untuk mengisi perasaan KEMALASAN nie danis nk tulis2 cket la pngalaman mnjadi faci a.k.a kak feci kt kem nie.kem tu melibatkan sume junior yg br masuk sem 1 la...huhu

jd ble kt sn kena la kak feci nie kn tegas cket..kalo x bdk2 xdgr..tp kak feci nie bukan jns yg suka mrh2..huhu nk marah tu xsmpai hati..stakat suh wat benda pelik2 tu bleh la..hehe

yg plg kak feci plg xbleh thn gelak ble aktiviti BLIND FOOL..huh???ape tu..hehe
ms dlu2 pon ktorg ms junior2 kn wat tu..kn ttp mata..sume ahli group kn berpegang tgn sbb xnk bg faci2 yg "jht2" pisahkan lps tu kn denda...faci suh langkah besar2 sbb ada kayu..jd ktorg langkah la besar2 even sbenarnyer kayu xde pon..haha rupenye kami TERTIPU..huh hampeh tol..

jd..kami para faci kn melalukan bnda sm utk anak2 buahnye..cuma ats kreativiti faci2 tula bagaimana crnyer nk MEMBULI ank2 buahnyer...kak faci kecian btol tgk ank2 buah faci len..mn xnye kn merangkak la..kn lompat la..tp aku nie krenye dh kre baek ar..stakat wat jln itik..tunduk2..langkah besar2...haha budak2 ikut jer..huhu tp sebenarnyer aktiviti ni melatih smgt pasukan..merasai bagaimana susah py orang yg x dpt melihat keindahannya..hurm..sbnrnyer aktiviti yg ktorg lakukan ada hikmahnyer disebalik kesusahan itu..huhu

satu lg..kt sn para adik2 nie kn amik sign sume faci n ajk..jd aku n kwn2 aku yg 3 org lg nie mmg jual mhl cket la...nk amik sign punyer la ssh..kecian tgk diorg..kn nyanyi cicak di dinding, sifir siput la, jmbatan goyang la, joget sekupang singgit la..haha tp ssb nk dptkn sign mereka trpaksa la wat dpn kitorg dgn bersungguhnyer..hehe
yg mula2 kem tu pemalu orangnyer, jd ble dh slalu kn dnda dh kurang la malunyer..
yg lucunyer ada bdk laki smpai igt nm ktorang siap berbinti lg..nk wat camne 4 kali dtg kt ktorg br dpt nm..hehe tp ape pon kitorg respek ar ada kesungguhan..hehe syabas bete!!!!

dlm hutan pon smpt posing agie kak faci nie..haha

nie group c..kumpulan SUDU, CEREK n SENDUK
nm grup sbnrnye ditetpkan iaitu alat dapur..haha
tu yg jd lesung, sudu, senduk ade tuh..

bersama anak2 buah...

wiit muni n nor!!!!

haa...maen radio buruk..pndai la korang reka ayt eh..
kuca lembe hbs ore klate kate
xpsl2 kn denda lps tu...hehe

...:: d!MaMah Us!a ::...

lihatlah kepada diri sendiri...
usia semakin hari semakin meningkat...
segala perubahan yg ada menunjukkan MALAIKAT MAUT telah hampir dengan kita...

kalau badan telah uzur
mata telah kabur
gigi telah gugur
uban bertabur
jalan telah menekur
batuk sudah berhambur
kulit telah kendur
selera sudah mundur
dan
rupa sudah luntur
semuanya hanya menunggu saat untuk ke liang kubur..

tp INGAT!!!!

bukan bermakna usia muda tidak lari dari kematian...
tidak terpisah dengan maut..

JANGAN muda solat tunggang langgang
JANGAN muda rambut berterbangan
JANGAN muda baju x lekang di badan
JANGAN muda jalan huyung hayang (mabuk)

kelak mati tak kira siang atau malam..
kelak merana penuh penyesalan...
di HARI PERKIRAAN...

SM2 LAH KITE FIKIRKAN YE...=)

...:: gOOd fRENs ::...

good friends are hard to find

good friends are easy to love
good friends are presents that last forever and
that feels like gifts from above

good friends are one in a million
good friends are stories to share
good friends knows the path to your happiness
and they walk with you all the way there

good friends are lives overlapping
good friends are laughter and tears
good friends are emotions so deep that trust
just keeps growing over the years

good friends are hard to find
good friends are easy to adore

YA RABBI....

...:: BunGa dan LEbah ::...

...Bunga berseri mekar menguntum....







...tiada sekelopak jatuh ke bumi....








...ibarat akar kukuh mencengkam tanah...








...terus cantik dipandang mata....







...tapi sekali gugur ke bumi....







...tiada lagi sang lebah mencari....

Miss Budop Kecik...The Little Airil Rizman

waa...miss him a lot..hehe
anak buah ku sorang nie mmg cerdik sgt..mgkin sbb mamanye(my sis) makan buah tamar byk sgt kot..hehe

ble duk cuti kt rumah hr tu xdelah borim sgt, sbb die ade mnghiburkan hati mak sedaranyer nie..hehe. yela suruh nyanyi die nyanyi..suruh bc doa, die bc doa..umur br 2 thn..tp sume pndai..hehe

"ku benar2 cinta, ku benar2 syg"...haa lagu benar2 adam nie mmg lagu feveret die ar..asalnye cu die la yg nynyi..br je dgr ckit..dh ikut..ololo comelnyo die..hehe.
tp, plg terhibur ble dgr die bc surah al fatihah yg diselit dengan kepelatannya...tp bunyi jgk la ayat2 tu..then bc doa mkn..hehe

ari tu die suh mama die kol aku..apa lg dengan ketidaksabarannye meraung2 nk ckp ngan mak cik die ni..die pgl aku CHIK ANIS..mnje kan?hehe
ble dgr suara die..trubat rs rndu nie..hehe.

xpela yil, nnt chik blk x lm lg...cannot wait to kiss u..haha..muaaaaachx!!!!!

pRay and Health

Assalamualaikum...

Hr nie aku nk kongsi something dgan korang..from my reading, aku sgt
tertarik dengan salah satu tajuk dlm buku Quran Saintifik nie iaitu "solat dan kesihatan" yg dikarang oleh Dr. Danial Zainal Abidin

solat nie adalah ibadah yg dlakukan kerana ALLAH dan ia memberikan byk kebaikan sekiranya dilaksanakan secara betul dan penuh khusyuk..

semasa kita solat..umat Islam wajib sujud dengan meninggikan punggung dan meletakkan dahi serta kepala mereka ke bumi..ini kerana mengikut kajian, sekiranya dilakukan dari masa ke semasa, ia baik bagi kecergasan otak..actly otak kte nie memerlukan 25% oxygen yg ada dlm badan..jd, ms kte sujud, kte kn letakkan kepala kte ke bumi dan dlm keadaan beginijantung kte akan berada lbh tnggi drpd kepala sekaligus memudahkan darah untuk turun ke otak dbantu oleh tekanan graviti. jd, otak kte akan menjadi semakin cergas dan fokusnye semakin mantap...
jd jgnlah sekali kte mngabaikan solat kte..tanpa solat, tiada sujud..tanpa sujud, otak lemah..haa
lgpun mengikut kajian yg dbuat, otak manusia beroperasi 7% faster dan 14% lebih tepat dlm keadaan kepala di bwh..hurm..lihatlah betapa ALLAH itu MAHA AGUNG.

solat juga membantu kte memantapkan sendi terutamanya bg mereka yg mnghidapi penyakit radang sendi(osteoarthritis)...why??sbbnyer semasa kte rukuk n semasa kte sujud,,macam kte bersenam tau..all sendi2 kte bergerak secara sederhana..jd senaman yg berterusan merangsang penghasilan hormon endorphin yg berfungsi mengurangkan deria sakit...

seperti mana yg kte th..kte bersolat 5 waktu sehari..solat plg awal ialah soalt subuh iaitu dlm kul 6..tp ada golongan yg mngatakan solat subuh melemahkan bdn krn umat Islam kn bgn awl dan gnggu tidur..BUT semua tu x btul. ada kajian mnyebut sesiapa yg kurang tdur drpd 8 jam every night adlah lbh shat drpd mereka yg tdur lbh drpd 8 jam..haa..jgn lupa bgn semayang subuh yer!!!jgn subuh gajah tau..hehe

haa..tulah sedikit sbnyak isi2 yg blh dikongsi brsm..bgs jgk buku nie..interesting jgk la..at least mmberkan kebaikan n keinsafan untuk kte dlm memantapkan lg kerohanian dan keperibadian diri kte dari sehari ke sehari..semoga kte sentiasa dicucuri rahmatNya dan hidup kte sentiasa diberkatiNya...aamiiin=)

PEdiAtriC is InteREstinG

S!NaRiLah HiduPmu.....

Sabda Rasulullah saw :
"Mahukah kamu, saya beritahukan sesuatu tentang yang apabila kamu kerjakan kamu akan saling menyayangi? Budayakanlah ucapan salam diantara kamu" (Muslim)


Sabda Rasulullah saw:
"Barangsiapa menyimpan ilmunya maka Allah akan memasang sumbu api pada dirinya" (Ahmad)

Dan daripada ibnu Umar ra katanya:
Rasulullah saw telah menepuk bahuku serta bersabda "hendaklah engkau jadi didunia ini seolah-olah berdagang dinegeri orang atau sebagai orang yang melintasi jalan." Ibnu Umar ra berkata, jika kamu berada diwaktu petang janganlah kamu tangguh kewaktu pagi dan jika kamu berada diwaktu pagi janganlah kamu tangguh kewaktu petang. Rebutlah kesempatan sewaktu kamu berada didalam keadaan sihat sebagai persediaan diwaktu engkau sakit dan ketika engkau masih hidup sebagai bekalan ketika engkau mati." (AlBukhori)

SENYUM ITU SEDEKAH...

tHe Eye of ThE Heart

selalu benar kau manjakan matamu memandang keindahan...
kelak kau menjadi PELUPA!!!
selalukanlah memujuk matamu memandang kedhaifan...
kelak kau akan menjadi PENGINGAT!!!

Buat ABAh....

tiap saat aku menghitung kerinduan terhadapmu…
hinggalah sekarang baru aku tersedar
ia sudah melimpah ruah….

kerana abah aku disini
kerana abah aku gembira
kerana abah kuterasa bahagia…
abah oh abah

abah…
semenjak kecil aku dibesarkan bagai menatang minyak yang penuh
semenjak kecil aku dimanjakan dengan belaian gurauanmu yang indah
semenjak kecil aku diberi penghargaan umpama seorang raja

abah…
ketika aku mengalah…
engkau semangatku
ketika aku sakit…
engkau penawarku
ketika aku bersedih…
kau air mataku
ketika aku ketawa
engkau riangku
dan ketika engkau berduka?
aku harap akulah penawar duka laramu

BaHag!A oh BaHaGia....

haa..msti korang pelik kan apesal la bahagia oh bahagia nih..hehe

actly tgh ngantuk nie..but kalo tdo time2 gnie bleh wat lg lorr skt kpale..so decide to write
hurm..camne nk mule eh..adoi..

alkisahnyer..ms the end of may 09, biaselah praktikal mmg and SEMESTINYER adelah..
so, kami degree student part 4 ditempatkan untuk mnjalani latihan klinikal kt HOSP BAHAGIA kt tanjung rambutan nun di PERAK sana..hehe

disebabkan sms klas kami blajar tntg BRAIN and MENTAL..so ssuai la ktorang g BERBAHAGIA di sana..byk cerita menarik and pengalaman manis yg msh segar dlm ingatan..kalo terigt mst tersenyum terigt gelagat "PENGHUNI BAHAGIA" yg mencuit hati..hehe.

kalo dulu persepsi aku terhadap orang yg mempunyai mslh jiwa nie xbetul la, suke ganggu orang la, khianat orang la..but now dh x lg..mereka xharus dipersalahkan kerana mereka mmg dh ditkdirkanNya untuk jadi sedemikian rupa..mereka hanyalah insan yg biasa yg msh memerlukan ksh sayang, perlindungan mcm kite semua (as a normal people)..cuma diorg nie sakit..bukan skt sbb kncing manis kerr, darah tinggi ker, cancer ker..tp sakit yg mengganggu emosi, pemikiran dan kepercayaan mereka...haa~

sambung alkisahnyer~~

dlm ptg sblm hr bermulanyer keje..kami tgl kt wisma tun rosli..yg berdekatan dgn hosp tu
kalo jln kali smpai ke wad ade la dlm 15 mnt jln..mmg lenguh kaki..payung mmg penting time tu..yela asal petang je hujan..asal hujan je petang..haha
yela, nk wat camne ktorang g sn keje ofice hour..hurm tp yg beshyer mostly pkai track suit sbb byk aktiviti yg djlankan wit the patient which controllable..

mula2 msk c2 mmg la tkt..ade pgg tag nama kt baju la..nk amik beg la..mtk ic la..nyanyi kuat2 la..haha seram sejuk jgk la dbuatnyerr..hehe
tp lps tu kte plak bkan main duk mnari n menyanyi ngan diorg..mn x lucunyer..kwn2 aku yg PASIF jd ACTIF..then yg ACTIF jd AGGRESIF...HAHA~SWEET TIME NI

ktorang duk sn dkt 2 mgu jgk la..last week kt sn kn duk WAD TINGGAL LAMA..wad tu menempatkan pesakit yg mmg dh xde waris2..mostly dh tua2..plg tua kt c2 104 thn..wuish tp menakjubkan die blh bjln by using chair..

mcm2 lah kerenah kt sane..ble tgk kecian plak tgk nasib diorang jd cam g2..
tu mngajar aku n kwn2 sifat kemanusiaan..nnt ble kte dh kahwin berkeluarga,,jgnlah skali2 kte abaikan ibu bapa..jagalah mereka sebaik2nya sperti mn mereka menjaga kte ibarat menatang myk yg penuh..hurm

mereka nie blh dikategorikan byk penyakit antaranyer MANIC..manic nie pesakitnye suka mekap2..ade yg letak bunga2 striking kalernye kt rambut..suka nyanyi..n important thing diorang mmg nk jd yg TERBAIK n TERHEBAT among others..hehe

pnyakit yg len plak SCHIZOPHRENIA..pesakit gnie biasenye ada halusinasi..dia nmpak bnde pelik..dgr bunyi mrh2 die..haa lbh kurang g2 la
pastu diorang suke ckp sorg2..kalo tgk cakap sorang2 itu adalah fenomena yg biase jer la..hehe

haa yg nie lucu tau..ada aunty nie(xleh mentioned name) ..salah tau.kalo ktorang tnyer die..misalnyer gnie:
aku tnyer: aunty, sy gmok ke kurus??(Even xkurus pon..haha)
die jwb: KURUS!!

nk tau knape??die akan amik words kt blakng yg kte tnyer die..hehe

pastu die suke cakap BANYAK CANTIK!!!HEHE..aunty nie mmg sweet n cute la..i miss her a lot..huhu@_@

last day kt c2 ktorg kn wat satu mini sukan untuk para pesakit..program brjln lancar n alhamdulillah mndpt pujian tgi from da staff..THANKS BYK2
pesakit2 sume nmpaknye byk memberikan kerjasama..tp game ktorg nie mcm kanak2 tadika la..yela diorang kan special..jd mn bleh wat ssh..tp ape pon gelagat mereka menggembirakan kami jgl lorr..hehe

tp ade jgk pesakit mnangis sbb trpaksa berpisah ngan misi2 yg comei2 n ensem2..haha


so..itu je la tg mmpu ku ceritakan..dh panjang dh nie..
so enjoy da reading k..
BUBYE..TATA..TITII...TUTUTUUUU

da PromisEs of Pics PunCak Alam

"the mimicking of us"

round2 kampus ptg2..
hrup udara segar..

cheering of us

pada suatu petang yg ceria lg angin sepoi2 bersama my buddy , cik nor...hahanor yg tersipu2 menunduk malu..kui3~

nie la blk i yg sgt COMEL nie..hehe

the top view from my CLAS..

diz is my faculty...
uitm itu UNGU..haha~

nielah antara gmbr2 yg smpt diambil...

SiaPa Kata Nurse hnye Blh Jd NURSE!!!!haa

me wit ina ms praktikal kt klinik kesihatan

you know my frens...
tnpe nurse xkn kuat intitusi ssebuah hosp itu..sbb ape???
yela siape yg nk mrawat the patients for 24 hours..haa..
so, korang jngnlah fkr bhw kerjaya seorang jururawat bukan main2..it means a lot=)

nurse is an EYE for THE BLIND
nurse is an EAR for THE DEAF
nurse is a MOUTH for THE MUTE

aku bingung ;(

waa!!aku bingung lorr..its hard 4 me to decide..
perasaan nie ssh sgt nk dgali nak dicari..aku dh xth my feelings ni ke mn dh mnghilang..huhu

huhu...tlg la aku..wut shuld i do haa???i am really depressed thinking bout dat pROBs yg mgkin blh wat aku become more CALM or MERANA JIWA..ape2 pon ku serah pdNYA..



nie lagu aku nyanyi time KEBOSANAN:;

Oh bulan
jangan layan diriku lagi
pabila,
air mata membasahi pipi
dan lagu2 di radio seolah2 memerli aku
pabila,
kau bersama yg lain

adakah perasaaan benci ini sebenarnya cinta
yang masih bersemadi untukmu
dan sebenarya ku mengharapkan
di sebalik senyuman mu itu
kau juga merindui aku

ku enggan
berpura pura ku bahagia
ku enggan
melihat kau bersama si dia
oh ku akui cemburu
telah menular dalam diri
pabila
kau bersama yang lain

adakah perasaaan benci ini sebenarnya cinta
yang masih bersemadi untukmu
dan sebenarya ku mengharapkan
di sebalik senyuman mu itu
kau juga merindui aku

pabila kau merenung matanya
ku rebah,
jatuh ke bumi
di saat kau benar-benar mahu pergi
seperti ku bernafas dalam air
adakah perasaaan benci ini sebenarnya cinta
yang masih bersemadi untukmu
dan sebenarya ku mengharapkan
di sebalik senyuman mu itu kau juga merindui aku
oh

nEw LiFe @ PuncAk Alam~my NEW campus

5hb July

hurm..hr nie aku kn g daftar 4 my new campus kt puncak alam..
dlm kul 10 pg bertolak from my sis' home..xdela jaug sgt,,xdela dekat sgt..
ape org kate,,sedang2 jela about i hour from nilai..yg sedeynyer xberpeluangla nk g umah die every week @ twice a week~redha je la kan..huhu

dlm kul 11 am smpai cni..punyer la byk keta..first sight msk cni..wah!!!wow!!! cantik gle..bgnan cntik bangat sih..modern g2..ni yg naikkan smangat aku nih..pastu ikut jela arahan kt kertas yg dberikan pak guard suh naek ats bukit a.k.a tmpat daftar kt hostel..tp malangnyer jln tutup plak dh..adoi..kn trn plak..gie parking bwh bngunan..rupenyer student kn naek bas from bwh kalo nk g dftar...
jd aku tgl la mak ayah aku kt bwh..g ngan fad naek bus..
yg masalahnyer network coverage plak wat onar..skt hati btol..dkt 1 jam try kontek parents n sis..tp xdpt2..jd jwpnnye menunggulah aku keseorangan mcm nk teriak rsnyer.waaaaa...yela dkt 1 jam menunggu sedey btol..nk wat cmne org tgh rmai..jam plak tuh..

alhamdulillah dlm kul 230pm everthing is done..ma abah dh blk dh..tgl jela aku ngan romate(nor)..kemas2 brg..hostel kt cnie berkonsepkan apartment~satu rmh 4 blk..n setiap blk ada 2 org..selesa sgt..cntik n sgt berpuas hati..syukur alhamdulillah=)

nnt kalo brekesempatan aku akan letak pic kt cnie...lps nie nk g klas arab

ok~dats all from me~BUBYE!!!